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「 健康 」 一覧

トランス脂肪酸入りの食品に要注意!!その理由とは

2015年6月16日、アメリカがトランス脂肪酸を含む食品を3年以内に全廃すると発表しました。トランス脂肪酸とは何なんでしょうか?また、トランス脂肪酸を含む食品は日本でも販売されているのでしょうか?

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えごま油を食事に取り入れよう!美味しいレシピを紹介します

2015/08/05 | 健康 ,

「健康にいい」「ダイエットに効果的」と話題になる商品はたくさんあります。えごま油もそのひとつ。どんな商品なのでしょう。 今回は、えごま油のご紹介と、えごま油を使った美味しいレシピの紹介です

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ダイエットに最適!簡単、酵素ドリンクの作り方

酵素ドリンクと言う飲み物を知っていますか?ダイエットに最適と注目されているドリンクですが、どんな効果があるのでしょう? 今回は、酵素ドリンクについてとその作り方を紹介します。 酵素

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ライスミルクにはどんな栄養がある?健康的にダイエットできるって本当?

第3のミルクとして注目を集めつつある「ライスミルク」。どのようなものなのでしょう。 今回は、ライスミルクとはどんなものなのか、また、どのような栄養分があるのかについて解説します。

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【松茸の豆知識 part2】アレルギーがある?松茸を使った慣用句

その独特の香りが好まれ希少価値の高さから秋の味覚の王様とも言われる「松茸」。 そんな松茸にアレルギーがあるって知っていますか? 松茸アレルギーの症状とは 食物アレルギーの主な症状

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ルイボスティーが健康に良いらしいけど、副作用はないの?

2000年代初めころから健康に良いお茶として日本でも飲まれるようになったルイボスティー。健康に良いと言われますが、具体的にどう良いのでしょうか?また、副作用はないのでしょうか? 今回は、ルイボス

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マテ茶にカフェインは入ってる?妊婦は飲んでも大丈夫なの?

マテ茶はアルゼンチンやブラジルなどの南米大陸で広く親しまれているお茶です。 ビタミンや鉄分、カルシウム、ビタミン類、食物繊維が豊富に含まれていて、野菜の栽培が気候的に難しい一部の地域では、重要な栄養

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かゆみ止めの飲み薬ってあるの?副作用は?

痒くて痒くて仕方ないアトピー性皮膚炎。痒み止めの塗り薬や保湿剤などを使用している人も多いのでは?でもそれだけでは治まらないですよね。今回はかゆみ止めの飲み薬について解説します。 かゆみ止

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黄連解毒湯を飲んでおくとお酒に酔わないって本当?

2015/07/05 | 健康 ,

東洋医学の最高峰でもある「漢方」。自然由来の生薬を混ぜ合わせる事で人々の体に作用し根本的な体質に作用します。ゆっくり効いていく事が特徴ですが中には飲んだ後すぐに効果を発揮する場合もあります。 今

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黄連解毒湯がアトピーに効くって本当?副作用はないの?

アトピーの治療法に漢方薬を使用する人もいます。どんな漢方薬を使用しているのでしょう。 今回は、アトピーに効くと評判の高い黄連解毒湯を中心に紹介します。 黄連解毒湯とは 漢方薬のひ

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