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頭痛は脳梗塞の前兆!?チェック方法とは?

公開日: : 最終更新日:2014/12/04 健康 , ,

 最近、生活習慣病が何かと問題になっていますが、その果てに脳卒中もあるという事を御存じでしょうか?

脳卒中で死亡された患者の、実に約60%もの方が脳梗塞だったと言われています。

今回は、脳梗塞がどうやって起こるのか、また、その対処法について調べてみました。

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脳梗塞って何?

 脳梗塞とは、脳内の血管がなにかしらの原因で詰まり、血流が悪化するために、その先の細胞が死んでしまう病気を言います。

脳梗塞になると、急に倒れたり、呂律が回らなくなったり、半身まひになったりします。

コレステロール値の高い人や糖尿病患者など、血液がドロドロの人がかかりやすい病気だと言われています。
血液

こんな症状に注意!脳梗塞の前兆とは?

 脳梗塞になる場合、前兆が現われる事もあります。その症状には、偏頭痛のような頭痛、一時的な半身マヒ、ものが二重に見える、言葉が出てきにくいなどがあります。

これらは、一時的に血管が詰まった事によって起こるものです。すぐに血が流れると普段の状態に戻りますが、この前触れにいち早く気付く事が大切になります。

早期発見して脳梗塞を回避!チェック方法は?

脳梗塞の前兆が表れていないかどうかを確認する、簡単なセルフチェックがありますので、一度チェックしてみてください。

  • 箸を落とす事が多い
  • 文字が以前に比べて下手になった
  • 急につまづく事が多くなった
  • スリッパを履いている時、片方が脱げやすくなった
  • 手足がしびれる事がある
  • 手足が震える事がある
  • 手袋や靴下を付けているような感じがする
  • 言葉が出なくなってきた
  • ものの名前が思い出せなくなってきた
  • 早口での会話が聞き取りにくくなってきた
  • 物が呑み込みにくくなった
  • のどにタンが絡んだような気になる
  • 視野が欠ける
  • 物が二重に見える事がある
  • 眩暈がする事が増えた
  • 酷い耳鳴りがする事がある
  • 頭が重くすっきりしない

 いくつ以上が危険というものではありませんが、当てはまるものが多い人は危険な状態になっているかもしれません。

多く当てはまる項目があった場合は、一度お医者さんに診てもらった方が良いかもしれません。
前兆

脳梗塞かもしれない!どうしたらいい?

 セルフチェックの結果が悪い、または前兆が頻繁に起こるなど脳梗塞を疑った場合、まずは病院を受診しましょう。

 血液検査や血圧などの検査やCTなど脳内の様子を見る事が出来ます。

 少しでも当てはまる項目がある方は、生活習慣を見直しましょう。

血液をさらさらにする事が脳梗塞の予防の第一歩です。
動物性脂質を控え、野菜や果物を沢山摂り、自然本来のうす味を楽しめるようになれば脳梗塞だけでなく糖尿病や肥満など他の病気の予防にもなります。

おススメは和食です。地元産の美味しい旬の野菜を食べて、地域も自分も元気になれるといいですね。

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