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母乳が出ない原因は何?これを飲めば一発解決

公開日: : 最終更新日:2015/07/15 子育て , ,

小さな家族を迎えた時、ママはどのように育てたいと思いますか?多くのママは「母乳育児」を目指すと思います。しかし、思うほどの量がでなかったり赤ちゃんが上手に飲めなかったりと順調にいかない事もたくさんあります。「母も母乳が出なかったらしいから」と諦めるのはちょっと待ってください。母乳が出ない原因と解決方法について少しご紹介します。

母乳が出ない原因とは

母乳はママの血液から出来ています。食べた栄養素が血液中に溶け、変換されて母乳となるのです。

血液が母乳になると言う事はママの血液が減るという事。血流が悪くなったママの体は冷えていきます。すると更に血流が悪化し、母乳が作られなくなります。

また、母乳の80%以上は水分です。ママの水分摂取量が少ないと母乳まで回らないので母乳が作られません。

赤ちゃんに、数時間おきに起こされるストレス・疲れ・急いだり抜いてしまう食事による栄養不足などそれぞれが複雑に絡み合い母乳が出ない原因となっているのです。

母乳が出ない事で更なるストレスを生む事もありますよね。

でも、自分を責めるのはちょっと待って下さい。効率よく母乳が出るようになる飲み物がありますよ!

母乳

たんぽぽ茶を飲んで完全母乳育児!

母乳にはたんぽぽ茶!

ほとんどの方が当然のように認識している事でしょう。たんぽぽの根にはビタミン類や鉄分・ミネラルなどが豊富に詰まっています。これが母乳の質を上げ、ノンカフェインの水分を取る事で母乳に必要な水分の補給もしてくれます

インターネットで調べると、色々なたんぽぽ茶が販売されていますが、お勧めは「つづみ茶 たんぽぽ根入り」。

「つづみ茶?たんぽぽ茶じゃないの?」って言わないで下さいね。

このつづみ茶には、たんぽぽの成分の他に、ミネラルやカルシウムが豊富なルイボス、母乳の詰まりを解消しイソフラボンを豊富に含む黒大豆、穀物の王様で様々な栄養素を含むハトムギ、不要な老廃物を排出させ浮腫みを取ると同時に母乳の分泌を促すフェンネル、が含まれています。

まさに、母乳の為のお茶ですね。

この5種類のみで構成されたつづみ茶はノンカフェインでノンカロリー。とても飲みやすいので沢山水分を取らないといけないママさんのティータイムにホッとする味がします。このリラックスタイムも母乳の生成を助けていますよね。

⇒こちらから詳しい情報が見られます

母乳を出すのは努力ではありません。遺伝でもありません。母乳が出るような環境を整える事が大切なのです。おっぱいマッサージも効果はあるでしょう。しかし、体内から母乳が出来る環境を作ってあげるともっとその効果が上がります。ミルク育児が悪いわけではありませんが、母乳育児を目指すなら是非たんぽぽ茶を試してみて下さいね。

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